רכיבת אופניים טיפולית
רכיבה על אופניים הינה כלי טיפולי המשלב מטרות פיזיות/בריאותיות וחברתיות ויכולה להתאים כמעט לכולם. לרכיבה השפעה חיובית על מצב הרוח: מפחיתה דיכאון ועייפות, מפתחת שיווי משקל וקואורדינציה. מחקרים רבים מראים כי פעילות ספורטיבית מחזקת אצל ילדים בעלי מוגבלויות את ביטחונם העצמי, משפרת את דימוי הגוף, ומקנה תחושת מסוגלות. הרכיבה על האופניים מקנה תחושה של שליטה בתנועה שאין להם יכולת לחוות באופן עצמאי.
מדריכנו מתמחים בהדרכת ילדים/בני נוער/בוגרים על הספקטרום, בעיות ריגשיות, התנהגותיות, פוסט-טראומה (צבא), אובדן, צרכים מיוחדים, מתמודדי נפש, ותמיכה בשיקום כעבור תאונות דרכים וכחלק מסל שיקום.
טיולים ומסלולים
אנו מארגנים טיולים ומסלולי רכיבה עממיים לאורכה ולרוחבה של ישראל, בהתאמה אישית ובהתאם ליכולות הגופניות ובהתחשב ביכולות כלל הקבוצה (גיל, כושר גופני, נסיון קודם ברכיבה) תוך תשומת לב לפרטים הקטנים. נגיע עם עגלה ובתוכה אופנים חדשים לנקודת ההתחלה ונצא לרכוב בין שביל ארץ ישראל הטובה (נרכב על גבי מסלולי רכיבה מומלצים שנבדקו, אושרו ונוסו עי מדריכנו לאורך השנים). לכם רק נותר להגיע עם בגדי ספורט ומצב רוח מרומם, לכל השאר אנחנו נדאג!
מעוניינים שנארגן לכם טיול מותאם אישית? מעוניינים לברר אודות מסלול רכיבה מומלץ באזורכם?
התקשרו 052-3943449 או שילחו מייל: mefadlim@gmail.com
קבוצות רכיבת אופניים
קבוצות הרכיבה של מפדלים מחולקות על פי גילאים ועל פי רמות רכיבה. האופניים הם הכלי עבור המדריכים שלנו להגיע ללבבות הרוכבים, לטעת בהם דרך ארץ, לשפר את הטכניקה, להעלות את הביטחון העצמי ואת תחושת המסוגלות ובתוך כך להרגיש שייך ולקבל מקום ותפקיד בקבוצה.לכל אחד משמעות והזדמנות שווה לשמוע ולהשמיע את דעתו בקבוצה.
הקבוצות כוללות קבוצות רכיבה למתחילים, מתקדמים, קבוצות מעורבות, קבוצות שילוב, קבוצות נוער בסיכון, קבוצות הורה וילד, קבוצות יעודיות לצרכים מיוחדים, קבוצה לאבות/אימהות קבוצה לטיולים ורכיבות ברחבי ישראל ובאירופה (בדגש על גרמניה) ובו בעת מדריכנו פתוחים כל העת לפתיחת קבוצות חדשות על פי הענות ודרישה.
אירועים
גיבוש ברכיבת אופניים | ימי גיבוש לחברות/משפחות/קבוצות/זוגות | ימי פעילות ברכיבת אופניים בטבע בין שבילי ארץ ישראל הטובה.
דרך מצוינת לחלץ עצמות, לצאת מהמשרד הממוזג ולרכוב בין פינות החמד והמסלולים לאורכה ולרוחבה של ארצנו היפה.
אתם תדאגו להגיע באנרגיה טובה, אנחנו נדאג להגיע עם אופניים חדישים מותאמים על פי מידה ולתפור לכם חוויה שתשאיר אתכם עם טעם טוב (תרתי משמע!).
חברת "מפדלים" מתמחה בארגון טיולי רכיבה וגיבוש על פי רמות רכיבה משתנות – הפעילות מותאמת לחברות/משפחות/קבוצות/זוגות כימי גיבוש, שבירת שיגרה, אתגר והנאה.
*בתיאום מראש ניתן לשלב במהלך הפעילות/בסיומה מתחם מחצלות וכריות, מוזיקת אוירה, הכנת פיתות על סאג' במדורה, אפיית פיצות/פוקצ'ות על טאבון נייד, ארוחות קיטריניג בהזמנה.
לימוד רכיבת אופניים
לימוד הרכיבה מתבצע באופן פרטני, בסביבה שקטה מתוחמת ורגועה. מתחילים בהיכרות בתנועה, משחקי ריכוז ויציבה ומשם בהדרגה להיכרות עם האופניים, לומדים עלייה וירידה בטוחה, טכניקת פידול ובלימה נכונה, עמידה במקום והתחלת רכיבה, הפגת חששות ורכיבה בטוחה תוך ליווי צמוד, אמון והעצמה.
במהלך שנות פעילותנו יצקנו תוכן להדרכת לימוד הרכיבה, שילבנו שיח מקדים עם ההורה/המודרכים, בנינו שיטה מצליחה וקבענו רף עליון להצלחה, תוך שימת דגש על יציבה נכונה, העצמה, שיפור מיומניות רכיבה, זיהוי חוזקות ובסופו של תהליך רוכבים בביטחה!
ממש בקרוב אנו מציינים את חגיגת חמש שנים להקמת "מפדלים" וגם כיום ולאחר מאות מודרכים במגוון גילאים אנו עומדים ומתחייבים על מאה אחוזי הצלחה בלימוד רכיבה.
שותפינו לדרך
במפדלים אנו עובדים בשיתוף פעולה עם גופים רבים: רשויות מקומיות, מוסדות, חברות, ארגונים עמותות ועוד.
מודים לכולם על התמיכה לאורך השנים, על האמון בפעילותנו ועל הרוח הגבית בעשייה.
לאחרונה פעילותנו "מפדלים דרך חיים" אושרה בועדת המכרזים של משרד החינוך תחת מענים חברתיים/ערכיים/קהילתיים ומעתה ואילך נכללת במאגר גפ"ן ופתוחה להזמנות ע"י מוסדות חינוכיים/מנהלות בתי ספר יסודיים/חטיבות/ותיכונים)
בתקווה להמשך שיתופי פעולה פוריים ופורצי דרך גם בעתיד לבוא.
מפדלים בפייסבוק
דף הפייסבוק שלנו מתעדכן לעיתים קרובות בכל הפעילויות.
מוזמנים לראות ולעקוב!
שובר הדרכה במתנה
יום הולדת או אירוע לחבר או בן משפחה?
ניתן להזמין שובר להדרכה מתנה!
לפרטים התקשרו 052-3943449
